Motivasyon Dolu Bir Yıl İçin Ne Sıklıkta Tatil Planlamalısınız?

Birçoğumuz için yoğun ve koşuşturmalı bir yıl bitmek üzere. 2020'ye sayılı günler kala, 29 Ekim'le birlikte 2018'in son tatilini de geri de bıraktık. Bu yıl doya doya tatil yapamayanlar ya da tatilin yetmediğini düşünenler için kolları sıvadık ve sizin için hangi zamanlarda ne kadar arayla tatil planlaması yapmanız gerektiğine dair rehber niteliğinde bir içerik hazırladık. Yılda bir kez uzun süreli tatile çıkmak mı, yoksa kısa ve sık sık tatiller yaratmak mı daha avantajlı?

Bu konuda kişisel farklıklar ve ihtiyaçlar en belirgin değişkendir. Bu konuyla ilgili alanında uzman kişiler tarafından yapılan bir araştırmadan çıkan sonuçları sizlerle paylaşalım hemen. Çalışanlar için yıllık izinleri bir seferde topluca kullanıp bitirmek yerine izinleri bölerek kullanmak dinlenmek ve deşarj olmak için daha etkili oluyormuş. Bu konuda hangisinin daha avantajlı olduğuna dair net bir cevap vermek zor. Çünkü, kişisel faktörler bu konuda devreye giriyor. Ancak gelir geçer bir kanı var ki o da kısa kısa tatillerin daha avantajlı olduğu yönünde. Mutlaka İzin Kullanmalı ve Dinlenmelisiniz

Çalışanlar için hak edilmiş izinleri kullanmak belki çok önemli değilmiş gibi görülebilir. Ama izin kullanmamak çok çalışmak değil verimsiz çalışmak oluyor bir süre sonra. Çünkü izin kullanmadan uzun süre çalışmak her insanı mental olarak yorar, verimi ve motivasyonu düşürerek tükenmişlik sendromu bile yaratabilir. Hatta yapılan bir araştırmaya göre de; yıl boyunca bir kez de olsa tatile çıkmanız durumunda, kardiyovasküler hastalıklara bağlı olarak ölüm riskiniz azalıyor. Çünkü stres düzeyinizin artması buna bağlı diğer hastalıkların ortaya çıkmasını tetikliyor. Tatile Ne Kadar Ara Vermelisiniz, Ne Sıklıkta Tatil Planları Yapmalısınız?

Burada kişisel keyif ve tatilden beklentiler devreye giriyor. Öncelikle sık sık tatil yapmanızı öneriyoruz ya mesela tüm resmi tatilleri olabildiğince hafta sonu tatiliyle birleştirmeye çalışarak kendinize mini tatiller programlayın. Mesela en yakın tatil 1 Ocak 2019 yılbaşı tatili. 1 Ocak Salı gününe geliyor. Eğer ki imkanınız varsa 31 Aralık Pazartesi gününü izin alarak hafta sonu ile tatilinizi birleştirin ve 4 günlük bir tatil kaçamağı organize edin. Çünkü yıllık izinleriniz dışında bu şekilde tatilleri birleştirebileceğiniz en yakın tarih 23 Nisan 2019. Ocaktan sonra da yeni bir tatil için nisan ayı gayet ideal bir zaman aralığı. Mini Tatillerden Sonra Uzun Soluklu Bir Tatile Ne Zaman Çıkmalısınız?

En az bir haftalık uzun soluklu bir tatil planına ihtiyacınız var. Zihninizi boşaltmak, iş yerinizdeki stresten tamamen uzaklaşmak ve vücudunuzun deşarj olması için bu süreye ihtiyacınız olduğunu hemen hatırlatalım. Bu uzun tatiller için uzmanlar yaz aylarının ve eylül ayının en ideal zamanlar olduğunun altını çiziyor. Yılın belli dönemlerinde aralara serpiştirilen kısa kısa tatillerden sonra uzun soluklu tatil tam bir ilaç niteliğinde ve tam dinlenmelik oluyor. Uzun süreli tatilleri yurt dışına çıkacağınız zamanlarda da tercih edebilirsiniz. Bir Sonraki Tatili Planlamak Neden Önemli?

Yıl boyunca belli aralıklarla tatil yapma bilincini oluşturun. Bu bilinci oturttuktan sonra, bir sonraki tatili iple çekmenin, o tatil için planlamalar yapmanın sizi en çok motive eden şey olduğunun farkına varacaksınız. Uzmanlar boş durmamış bu konuda da bir araştırma yapmış ve çıkan sonuç; sadece tatil yapmak değil yapılacak her tatili adım adım planlamak ve tatil gününün geleceği anı beklemek çalışanları mutlu ettiği kadar motive de ediyormuş. Bu sonuç da bizlere yine gösteriyor ki bir kez uzun bir tatile çıkmaktansa kısa kısa kaçamak tatiller motivasyonunuzu hep üst düzeyde tutuyor.